Matratze für Übergewichtige 3 clevere Tipps, auf die Du achten solltest Mit Übergewicht kann die Suche nach einer passenden Matratze schnell verwirrend und nervig werden. Welches Material sollte die Matratze haben? Welchen Härtegrad und viele weitere Fragen. Dabei will man doch nur eine Matratze ...

Was sollte man über Bettwanzen wissen und wie bekämpft man sie? Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Bettwanzen bekämpfen, sind Sie hier genau richtig. Dieser Artikel verrät Ihnen alles über die erfolgreichsten Methoden, um die kleinen Plagegeister wieder loszuwerden und beantwortet alle Fragen rund ...

Schlafapnoe - was ist das ? Ratgeber und Wissen zur Schlafapnoe Menschen, die unter Schlafapnoe leiden, haben nachts Atemaussetzer. Häufig tritt Schlafapnoe in Verbindung mit Schnarchen auf. Meist sind es nicht die Betroffenen selbst, sondern der Partner, der nachts fest stellt, dass der ...

Schlafstörungen und Gedanken zum Thema Schlaf  Rund ein Drittel aller Deutschen leiden an Schlafstörungen, das ist eine beträchtliche Zahl. Zu Schlafstörungen zählen Probleme beim Einschlafen, zu kurzes Schlafen (zu frühes Aufwachen), Unterbrechungen des Schlafes, sowie trotz ausreichend Schlaf ...

Tipps gegen Schlaflosigkeit Unruhig wälzt man sich im Bett, erst minutenlang, dann stundenlang und findet einfach keinen Schlaf. Wenn man dann endlich eingeschlafen ist, schreckt man wegen Kleinigkeiten hoch und das Wälzen geht von vorne los. Am nächsten Morgen ist man dann wie erschlagen und ...

Wie man sich bettet - Der große Matratzen Ratgeber Wasserbett oder doch lieber Federkern? Bevorzugen Sie eine weiche oder eher eine harte Matratze? Soll sie aus natürlichen oder synthetischen Stoffen bestehen? Wenn Sie den Kauf einer Matratze in Erwägung ziehen, werden Ihnen diese Fragen bestimmt ...

So schlafen Sie besser Wussten Sie, dass der Mensch ein Drittel seines Lebens schlafend verbringt? Zumindest in der Theorie. In der Realität fällt es vielen Menschen schwer, sich während der Nacht zu erholen. Grund genug, dass Sie sich darüber Gedanken machen, wie dies effektiver gelingt. Erfahren ...

Schlafen im Zimmer der Eltern - Stubenwagen und Zubehör Uns fast schon verpönt und wird nicht selten auch von Ärzten und Hebammen als unnötiges Risiko für das Kind herangeführt. Dennoch: Die von der Natur vorgesehene Schlafweise ist sicher im Bett der Eltern. Nachdem der Mensch sich aber über ...

Pflanzen im Schlafzimmer - Früher verpönnt Heute im Trend  Einige Menschen sind heute noch der Meinung, dass Pflanzen nicht ins Schlafzimmer gehören. Die Begründung dafür ist, dass Pflanzen nachts Sauerstoff verbrauchen. Diese Mengen sind aber zu gering, als dass sie uns bei Nacht den kompletten ...

Guter Schlaf trotz Hitze Richtig lüften Gelüftet wird im Sommer in den frühen Morgenstunden sowie am späten Abend. Wer es sich, ohne seine Sicherheit zu gefährden, leisten kann, das Schlafzimmerfenster bei Nacht offenzulassen, nutzt die kühle Zeit zum großzügigen Luftaustausch. Wichtig ist, ...