Schlafstörungen und Gedanken zum Thema Schlaf Rund ein Drittel aller Deutschen leiden an Schlafstörungen, das ist eine beträchtliche Zahl. Zu Schlafstörungen zählen Probleme beim Einschlafen, zu kurzes Schlafen (zu frühes Aufwachen), Unterbrechungen des Schlafes, sowie trotz ausreichend Schlaf ...
mehr lesenTipps gegen Schlaflosigkeit Unruhig wälzt man sich im Bett, erst minutenlang, dann stundenlang und findet einfach keinen Schlaf. Wenn man dann endlich eingeschlafen ist, schreckt man wegen Kleinigkeiten hoch und das Wälzen geht von vorne los. Am nächsten Morgen ist man dann wie erschlagen und ...
mehr lesenWie man sich bettet - Der große Matratzen Ratgeber Wasserbett oder doch lieber Federkern? Bevorzugen Sie eine weiche oder eher eine harte Matratze? Soll sie aus natürlichen oder synthetischen Stoffen bestehen? Wenn Sie den Kauf einer Matratze in Erwägung ziehen, werden Ihnen diese Fragen bestimmt ...
mehr lesenSo schlafen Sie besser Wussten Sie, dass der Mensch ein Drittel seines Lebens schlafend verbringt? Zumindest in der Theorie. In der Realität fällt es vielen Menschen schwer, sich während der Nacht zu erholen. Grund genug, dass Sie sich darüber Gedanken machen, wie dies effektiver gelingt. Erfahren ...
mehr lesenSchlafen im Zimmer der Eltern - Stubenwagen und Zubehör Uns fast schon verpönt und wird nicht selten auch von Ärzten und Hebammen als unnötiges Risiko für das Kind herangeführt. Dennoch: Die von der Natur vorgesehene Schlafweise ist sicher im Bett der Eltern. Nachdem der Mensch sich aber über ...
mehr lesenPflanzen im Schlafzimmer - Früher verpönnt Heute im Trend Einige Menschen sind heute noch der Meinung, dass Pflanzen nicht ins Schlafzimmer gehören. Die Begründung dafür ist, dass Pflanzen nachts Sauerstoff verbrauchen. Diese Mengen sind aber zu gering, als dass sie uns bei Nacht den kompletten ...
mehr lesenGuter Schlaf trotz Hitze Richtig lüften Gelüftet wird im Sommer in den frühen Morgenstunden sowie am späten Abend. Wer es sich, ohne seine Sicherheit zu gefährden, leisten kann, das Schlafzimmerfenster bei Nacht offenzulassen, nutzt die kühle Zeit zum großzügigen Luftaustausch. Wichtig ist, ...
mehr lesenAb wann ist ein Kuscheltier für ein Baby zu empfehlen? Für Kinder sind Kuscheltiere bedeutende Begleiter in ihrem Alltag. Oftmals sind sie überall dabei und sind daher beim Einkauf, zur Entspannung beim Einschlafen oder im Urlaub zu finden. Meistens hält die Liebe zu einem Kuscheltier ein ganzes ...
mehr lesenDas richtige Kinderbett Die Wahl des richtigen Kinderbettes kann die spätere Gesundheit Ihres Kindes erheblich beeinflussen. Deshalb ist eine Entscheidung dazu auch mithilfe der richtigen Argumente zu wählen. Zudem steht ein großes Sortiment an Kinderbetten zur Verfügung. Verschiedenste ...
mehr lesenMatratzenreinigung einfach gemacht: Unser Ratgeber für 2022 Die Matratzenreinigung ist essenziell, jedoch wird sie auch häufig vernachlässigt. In diesem Ratgeber möchten wir einige unserer Tipps weitergeben und auch für Flecken, Keime und Milben sensibilisieren. Zusätzlich verraten wir auch, ...
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